如何在更短的时间内快速学习:12种有效的学习方法

你想知道最有效的学习方法是什么吗?你想知道如何在更短的时间内快速学习吗?你是否需要更多的课外活动时间，却不得不为考试做准备?有了我们科学证明的大学生学习技巧，你将解决这些问题。

想要快速成功地学习，你必须:

• 了解你的学习错误。
• 制定一个时间表和一个合适的环境。
• 使用头脑风暴技巧和在线工具。
• 每天学习不同的科目，不要一心多用。
• 真正理解你正在探索的主题。

在这篇文章中，我们将讨论为什么学习需要这么多时间。我们的专家列出了典型的学生错误，并分享了一些秘密的学习技巧来缓解你的困难。那么，让我们开始吧!

⌚为什么你的学习要花这么多时间?

一个很好的起点是分析你的学习模式，看看你在学习中经常犯什么错误。

我们列出了一些常见的问题:

• 没有计划，没有时间表，没有优先级。有些学生喜欢把注意力集中在随机的作业上，这取决于他们想做什么，而不是他们需要做什么。
• 把每件事都拖到最后一刻，然后死记硬背。事实证明，这一策略根本无效。你可能会通过考试，但你很快就会忘记你学过的东西。
• 学习时分心太多。小玩意、电视、音乐、吵闹的家人等等——所有这些因素都会阻碍你进步太多。
• 试着不记笔记地记住每件事。明智地依靠你的大脑。它可以处理和存储大量信息，但你必须逐渐填充它，并留下一些书面笔记，以便稍后刷新。
• 不健康的生活方式。嗜睡、不运动、吃垃圾食品对你的身体和学习都是有害的。

当然，高中生和大学生犯的错误还有很多。所以，自己列一个清单，然后开始改进。与此同时，我们的12条建议将帮助你走上正轨。

♀️如何在更短的时间内快速学习

任何人都可以提高自己的效率和学习技巧。他们只需要学习一些技巧和技巧就可以做到。

让我们深入研究这件事，看看是什么厌倦学习的学生可以更有效地学习。

1.制定时间表

有效学习的首要秘诀是把所有要做和要学的事情都列出来，然后相应地安排时间。花点时间了解更多关于时间管理技巧．它将彻底改变你的学习方法。

我们都知道这句谚语:没有什么比最后一分钟更能让人高效的了，如果你把每件事都计划到最后一刻，你可能会浪费时间，最终完成的任务质量也会很低。也没时间去弥补了。

还在为如何节省学习时间而烦恼吗?

只要提前思考、计划和行动。

2.让你的大脑选择最佳时间

如果你想充分利用你的学习时间，你首先需要确定你的大脑准备好互动和表现最佳的时间。大多数人都能在一夜的良好睡眠后思考、记忆和产生新鲜的想法。你的身体感觉得到了休息，并能提供给你最高的工作能力。

问题是:

一天中最佳的确切时间因人而异。有些人在睡了一整晚后感到非常困，他们所能做的就是打个哈欠，给自己泡一杯咖啡。

希望你的最佳表现时间不是在晚上。否则，你就很难把白天和晚上的学习结合起来。记住，你也需要6-8小时的睡眠来保持健康!

3.在一个安静舒适的地方学习

在家总是很吵很吵，想要集中注意力是一项超级复杂的任务。在一个有这么多潜在干扰的地方，你很难有好的表现。

在这种情况下，我们建议你找一个更安静的地方学习。

为什么不去一个好的老图书馆呢?或者你当地的互联网café?

你可以在这里找到更多优秀的建议ThoughtCo．

4.在课堂上和家里做笔记

如果你想学习得更快，记笔记是必不可少的。你可能会反对，认为记笔记花费太多时间。

但真的是这样吗?

你确实会花一些时间做笔记。这样，你在家学习和准备考试的时候就节省了更多的时间。

• 您将在一个地方收集所有必要的数据和引用。
• 你会回忆起你在课堂上学到的重要信息(一些你可能在书本上找不到的信息)。
• 当你把信息写出来的时候，你会记得更快——写比打字对你的记忆力更好!
• 你马上就能记住考试所需的所有要点。

对于那些想知道如何快速有效地准备考试的人来说，记笔记是最好的学习方法之一。

5.休息

这似乎不可思议，在学习期间有规律地休息会节省你的时间。秘诀就是给你的大脑足够的休息时间来提高它的表现。

不要一坐就是几个小时。

相反，每30-60分钟起来一次，记得伸展你的腿和手。这样，你就可以避免僵硬和肌肉抽筋。你甚至可以选择做一些更剧烈的运动来启动你的新陈代谢，让你感觉更有活力。通过运动身体，你还可以提高注意力、记忆力和创造力。

如何用更少的时间学更多的知识

根据我们的建议，你将能够:

• 花最少的时间学习;
• 拥有忙碌而有趣的社交生活;
• 最后在任何作业或考试中都得a。

我们采访了十几名a -level水平的大学生，他们总是设法花一点时间学习。他们告诉了我们一些有效的学习技巧，我们在下面列出。

6.使用心智图

将你的观点组织成地图、云图、图表、表格等，使你的事实更直观、更容易记住。这种学习方法一定能提高你的学习成绩，节省时间，尤其是如果你是一名学生的话视觉的人．

你可以把这个方法更进一步，在网上使用思维导图工具，比如Popplet或Spiderscribe，在那里你将与同学合作，集思广益，交流想法，并分享你的地图。

你不认为这会节省你大量的学习时间吗?

7.使用在线工具学习

在线工具不仅有趣，而且还可以用于不同的目的，提高你的工作效率。

以下是他们可以帮助你的方法:

• 培养你的创造性和批判性思维能力。
• 与同学、朋友和同龄人合作并交换想法。
• 使用丰富的在线内容数据库进行研究。
• 组织和管理您的信息。
• 找到一个最佳的学习方法学习风格测验．
• 通过参加免费的在线课程来加深你的知识。

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8.每天学习不同的科目

你有没有注意到，每天只专注于一个特定的科目不如每天学习几个科目有用?

让我们来看一个例子:

想象一下，你必须准备文学、化学、数学和法律的期末考试。如果你每天学习每一门课程，效果会更好。专注于周一的写作，周二的化学，周三的数学，周四的法律可能会太多。每门学科的海量信息可能会让你不知所措。

如果你每天在每个科目上花一个小时，你会学得更快，记住得更好。这样，你的大脑就会有更多的时间来处理和吸收新知识。

9.不要一心多用

除非你想变得效率更低、更分心，否则不要一心多用。如果你只专注于你目前正在学习的内容，你的学习将会花费更少的时间。

想知道一些提高注意力和有效备考的基本技巧吗?

给你:

• 整理你的学习区域，清理桌子上的杂物。
• 在开始之前准备好学习所需的一切。
• 把你的电子设备收起来或者切换到飞行模式。
• 注销你所有的信使。
• 使用应用程序来提高工作效率。

10.关注学习，而不是成绩

当你学习的时候，你不应该把注意力集中在你将要得到的分数上。专注于过程。学会享受学习，高分自然就会向你走来。

我们采访的所有学生都有一个学习习惯:他们设定学习目标，而不是成绩目标。

性能目标(例如，下一节课得A学术论文作业)是由那些想要看起来聪明并向别人证明自己的学生制定的。

学习目标(例如，每天学习十个西班牙语新单词)是由那些想要提高技能并掌握这门学科的人设定的。

11.不要死记硬背，要理解

这种方法对于那些想知道如何更好地学习的人来说也是至关重要的。

背课文是许多学生常犯的错误之一。这种方法非常耗时，而且主要涉及你的短期记忆保留。你的理解和得出结论的能力是你必须培养并向教授展示的技能。

把注意力集中在理解你正在学习的内容上，并批判性地分析它。

你的话题复杂吗?那么试试下面这些建议吧:

• 在概念之间建立联系。我们的大脑通过将新信息与已有信息联系起来进行学习。一旦你发现你的新主题和你已经理解的概念之间有一些相似之处，你就会很快理解这个主题。
• 生动地想象你正在学习的数据。认为视觉;在脑海中导演一场电影可以帮助你更快地记住事实。例如，单独记住数字是很困难的，所以你应该把每个数字和一张图片联系起来，并用它们来写一个简短的故事。我们的大脑喜欢故事，比起简单的数字、事实等，我们能更长久地记住它们。
• 注意新话题的规律。如果你注意到模式并监控它们的频率，你将很容易理解主题的整个框架。

12.训练你的大脑

如果你的大脑工作得更快更有效率，你一定能在学习时节省大量的时间。听起来很合乎逻辑，不是吗?

好消息是，你可以像锻炼身体其他部位一样锻炼大脑肌肉!

看看这些可操作的技巧来提高你的大脑容量:

• 用数独来提高你解决问题的能力。在你尝试一次之后，你甚至会发现这款益智游戏有点上瘾。在纸上购买这个游戏或在网上免费找到它。
• 每天练习数学。创建一个疯狂数学一分钟的工作表或使用打印工作表．给自己1-5分钟的时间，尽可能多地解决问题。这个练习可以让你的大脑保持良好的状态。这样你就不像以前那样频繁地需要计算器了。
• 每天学点新东西。每天至少花30分钟看报或看书。另一种方法是使用维基百科。随便选一篇文章，丰富你的知识，保持你的大脑健康。
• 假装你在教书。诀窍在于，当你教学时，你总是希望你的学生理解概念，并知道如何正确地教学。所以，如果你想象你在教学，你更有可能避免错误，并以最好的方式来做。
• 定期访问专门的大脑训练网站或应用程序。例如，一个很酷的网站Lumosity让你决定你到底想要训练什么(注意力、速度、记忆力、解决问题的能力或灵活性)。然后它会给你相应的练习，既容易理解又有趣。之后，你会得到你的技能评分。你的目标是在练习中提高成绩。

聪明地学习，而不是刻苦地学习

你应该记住，你安排学习过程的方式可以成就你在大学的成功，也可以毁掉你在大学的成功。“聪明学习”的方法会为你节省大量的时间，否则如果你“努力”学习就会浪费掉这些时间。

整个学习过程都归结于你的“专注”。为了提高你的注意力，更快地学习，你需要选择正确的学习策略。它会让你理解主题的本质，然后立即将它与任何新遇到的概念联系起来。

首先，你需要批判性地分析你目前的学习方法，看看哪些地方花费了太多的时间。然后按照我们的建议来提高你的表现，减少你花在学习上的时间。

我们相信你:你能做到!

感谢您阅读我们的文章!我们希望我们的学习技巧对你有所帮助。把它们分享给你的同伴，他们可能也需要。

了解更多关于此主题的信息:

• 有效学习的最佳笔记模板
• 必须知道的应试技巧和策略
• 布鲁姆分类法——如何让你的学习变得完美?
• 布鲁姆分类法:提高学习的应用程序

参考文献

1. 学习101，更聪明而不是更努力地学习:北卡洛琳大学教堂山学习中心
2. 如何有效地学习:加州大学圣地亚哥分校心理学的s.c.潘
3. 如何有效学习:选自《如何成为一名成功的学生》，唐纳德·马丁，韦伯斯特大学
4. 一般学习建议:达特茅斯学院
5. 12步有效学习:学生成功中心，Cuesta学院