宿舍生活的24个小贴士

在大学生活中，宿舍就像很多学生的第二个家。虽然宿舍生活意味着结交新朋友，经历激动人心的冒险，但适应新生活并不总是那么容易。由于大多数来宿舍的学生之前没有在父母家以外生活的经验，照顾自己和与陌生人共享空间的现实可能会让人不知所措。

然而，这并不意味着宿舍生活完全是一种文化冲击。以下是由金宝搏188手机app下载Custom-Writing.org将帮助你适应并充分利用你的学生生活。

宿舍生活的9大建议

1.与室友建立交流

当你搬进宿舍时，你必须准备好与其他同学分享你的空间。如果你想在一个新环境中感到舒适，与室友建立友好的关系是至关重要的。下面是我们的一些最好的建议，可以帮助你与新朋友建立联系，避免误解:

• 制定基本规则并在必要时进行修改。最好从一开始就一套具体的该做和不该做的事情达成一致。如果某些事情或条件对你来说特别重要，那就提出来，这样你和室友就可以避免冲突。记住，最好不要超越自己的界限，要乐于交谈。
• 照顾彼此的日程安排。住在一起并不是一件容易的事，尤其是当你和你的室友有不同的习惯时。这就是为什么妥协和安排一个具体的时间来使用房间或淋浴是有益的。
• 同意共用个人物品。室友们为了省钱而分享东西，而不是购买所有的必需品，这并不罕见。明确哪些是你的私人物品，哪些是你愿意分享的，这会让你的宿舍生活轻松得多。您可以使用姓名标签，并在紧急情况下破例，以避免问题或误解。
• 采取必要的预防措施。住在宿舍里会增加别人接触你的私人物品和机密信息的机会。这就是为什么最好使用阻止未经授权的用户的软件来保护你电脑上的文件。同意锁门以保证个人物品安全的规定也很重要。
• 尊重彼此的需求。尽管建立具体的规则很有必要，但也有必要记住，你的室友都是有自己习惯和喜好的个体。在共用一个房间时，尊重彼此的空间和生活方式是绝对必要的。

2.制定预算并严格执行

独自生活的另一件重要的事情是坚持预算。我们来讨论一下如何做到这一点。

大多数刚开始在大学学习的学生都住在学院的院系里，没有稳定的收入。有一个固定的预算和一定数量的钱以备不时之需是必不可少的，这样你就不会在月底突然没钱了。出于这个原因，知道如何合理使用你的预算是一项几乎每个大学生都需要学习的技能。下面是一些可行的建议，一定会对你有所帮助:

1. 分析你的月收入。这笔钱包括奖学金、家人寄来的钱、兼职工资等。
2. 评估你每月的开支。记录下你每个月在你需要和想要的东西上花了多少钱。你可以通过银行的应用程序轻松做到这一点。
3. 算算吧。计算你每月收入和支出之间的差额。
4. 根据你的计算结果创建你的预算。这样，你就可以很容易地调整你的消费习惯。预算可以帮助你看看是否可以省下一些额外的钱，或者你是否需要在你想要的东西上花更少的钱。我们也建议你不要在这个时候申请信用贷款:它们肯定会打乱你的预算。

3.在宿舍里保证良好的睡眠

有一件事你应该毫不犹豫地花钱，那就是睡觉。宿舍的床不舒服是出了名的。要做到这一点可能没那么容易休息时打个盹或者享受深度睡眠，因为你的室友可能有不同的时间表，打鼾，或者经常翻来覆去。我们建议您携带以下物品:

• 床垫短大衣。 它会让你睡得更舒服。 
• 好枕头。 与其买几个小枕头，不如买一个质量好的枕头。
• 一条厚毯子。 你应该为寒冷做好准备，特别是如果你的宿舍在北方州。
• 耳塞和眼罩。 如果你对光和噪音敏感，这些物品可能会派上用场。

4.安排好独处的时间

开始一所大学，认识新朋友可能是令人兴奋的，但即使你是一个喜欢被人包围的外向者，每个人仍然需要“自我时间”。当你和其他人共用一个房间时，可能会有点难给自己留点时间．不过别担心，总会有办法的!看看这些能帮助你获得独处时间，让你的大学生活更美好的小贴士:  

☕	去一家可爱的咖啡馆或咖啡店。 如果你能找到一个你的朋友都不常去的小地方，你就有时间读一本书，享受播客，或者只是理清思绪，喝一杯你最喜欢的饮料
️	找一个学习的好地方。 在校园里有一个最喜欢的学习地点可以减轻一些压力。你也不必担心在室外学习时会发出噪音。相反，有一个学习地点可以让你保持动力，帮助你保持专注。换个环境也能让你忘记某些事情，重新充电
	去学校图书馆。如果你想安静地学习，图书馆是个不错的选择。
	外出。 去公园可能是一个好主意，如果你有一些空闲时间在你的时间表，特别是当你有压力。在大自然中散步可以帮助你放松，之后你会感觉更有活力
	戴上耳机听音乐可以盖过噪音。 当你很难有独处的时间时，听音乐可以让你有时间沉浸在自己的想法中

5.找到处理乡愁的方法

大多数人开始上大学后都会搬到不同的城市。第一次远离家人生活可能会导致严重的思乡之情。想家在学生中并不少见，但这种感觉会让人很虚弱。尽管如此，还是有一些方法可以让你感觉更好，克服对家的渴望:

• 想办法和你的家人朋友保持联系，只要你愿意。 有很多方法，包括语音和视频通话，来帮助你获得更新和与你亲近的人聊天。 
• 培养一个爱好。 克服思乡之情最简单的方法就是和有趣的人在一起，做自己喜欢的事情。如果你开始做你真正喜欢的事情，加入俱乐部，或参加课程，你可能也会找到和你有同样热情的人。让自己忙碌起来，拥有一个好的朋友圈将帮助你克服对家的渴望，使你的大学经历更加丰富。
• 让你的私人空间有家的感觉。 从家里带一些你最喜欢的毛绒玩具，把你的房间装饰成你喜欢的样子。不要害怕表达你的个性!

6.学习基本的家务管理

在搬进宿舍之前，学生们通常没有单独生活的经验，所以打扫卫生可能是一个挑战。保持房间清洁是必要的:因为几个人共用一个空间，它可能很快就会变得一团糟。室友之间的许多冲突都是由对家务和清洁责任的误解或分歧引起的。这就是为什么我们建议你不要忘记: 

• 用完后擦拭所有表面;
• 定期吸尘、扫地、拖地;
• 洗碗;
• 洗衣服。

准备必要的清洁用品也很重要，比如: 

1. 肥皂
2. 洗涤剂
3. 玻璃清洁剂
4. 干毛巾布
5. 盘海绵
6. 扫帚和簸箕
7. 垃圾袋
8. 真空
9. 可重复使用的纸巾
10. 消毒万能清洁剂
11. 超细纤维拖把

7.对差异持开放态度

拥有健康宿舍生活的一个关键秘诀就是要思想开放。当你随机和某人住在一起时，这个人很可能来自完全不同的背景。尊重彼此，不计较差异如果你想避免冲突和结交新朋友，这是必不可少的。你也可以把它看作是一个了解周围人和世界的机会!

下面我们整理了一些有用的建议:

如果你的室友…
	来自不同的文化	大多数人都为自己的文化遗产感到自豪，所以只要礼貌，问室友文化方面的问题也不用紧张。让你的好奇心帮助你更好地了解你的室友，了解他们的文化
⛪	有不同的宗教观点	宗教可能是一个敏感的话题，但它不必是。最重要的是不要把你的宗教观点强加给你的室友。相反，试着进行一次诚实的交谈，也许你们双方都能学到新的东西。
️	有不同的性取向	如果你室友的性取向与你不同，不要惊慌失措。如果他们碰巧更喜欢同性，它绝对不意味着他们会被你吸引。在大学里，你一定会遇到更多对自己的喜好和爱的人，所以有一个不同性别的室友可能是一个学习新事物和认识有趣的人的机会
	有着不同的成长经历	有时候，室友之间的冲突是因为他们之前的经历不同。然而，当这样的事情发生时，最好退后一步，深呼吸。你和你的室友可能只需要找到一个中间地带，利用这个机会更多地了解彼此的成长经历

8.考虑在宿舍做饭

作为学生，即使你不需要自己做饭，如果你想保持健康的饮食或省钱，这可能值得一试。购买基本的烹饪用品可以让你制作冰沙和新鲜沙拉，这是照顾自己的好方法。以下是你可以考虑带进宿舍的东西:

• 迷你冰箱。 如果你想储存生食材料，如水果和蔬菜，迷你冰箱是最理想的，这在大学膳食计划中经常是短缺的。如果你想要使用肉类、鸡蛋和牛奶等易腐烂的食物，你也应该考虑买一个迷你冰箱。它也有助于储存你的剩饭剩菜  
• 刀和菜板。 有一把刀和一块切菜板总是很方便的，即使你不怎么做饭。你可以用这些东西给自己做一个三明治，沙拉或简单地切一些水果  
• 水壶。 如果你是一个茶爱好者或有做一些隔夜燕麦的习惯，有一个小水壶是你的必需品!如果你想时不时地享受一些速煮米饭或面条，它也是一个完美的选择。 
• 热盘子和热锅。如果你打算不时做饭或烤餐，这两样东西是必不可少的。
• 烤面包机。如果你喜欢三明治，又不想花钱买的话，烤面包机是个不错的选择。自己做更容易、更清洁、更便宜。
• 搅拌器。 对于那些喜欢冰沙和更喜欢健康饮食的人来说，搅拌机是一个很好的选择。它还可以帮助你做出美味的燕麦餐。

9.了解RA

想象一下有一个你自己无法解决的问题。你该怎么办?因此，每个宿舍都有一个驻地顾问(RA)．

职称可能因地而异——驻地顾问、驻地助理、社区助理、社区顾问——但概念是一样的。RA是学长他和其他学生一起住在宿舍，回答他们的问题，并提供支持。通常情况下，学生搬进校园后见到的第一个人就是RA。社区顾问也是负责组织社会活动的人。

住校学生受益于RA的存在，他们提供急需的支持，并可以回答与学校有关的问题。而且，许多大学还会为那些承担这一角色的人提供经济津贴或单间等额外待遇。成为社区助理还有助于培养社交、领导能力和解决问题的能力，这些肯定是有益的。那么，为什么不考虑以后成为一名助理医生呢?

给内向者的4个宿舍生活小贴士

我们之前提到过住在宿舍的许多好处和困难。在本节中，我们将给内向的学生一些建议，他们需要一些独处的时间来充电。宿舍生活有时会让人不知所措，所以这里有一些建议可能会帮助你在这种时候适应并感到更轻松: 

1. 为自己创造一个舒适区。 让你的生活空间舒适绝对是你应该考虑的事情。给自己买一些毛绒玩具，蓬松的毯子，漂亮的仙女灯或植物。把你房间的角落弄得舒适些会让你更容易在新空间里感到舒适，在漫长的一天课程结束后也能放松下来。
2. 强迫自己走出舒适区。 即使社交对你来说并不容易，把自己锁在房间里也不是一个选择。试着交一些新朋友，他们可以陪你共进午餐，或者时不时地和你一起玩电子游戏。当有人接近你时，不要回避。相反，专注于问一些简单的问题来更好地了解对方。
3. 寻找和你相似的朋友 找到能和你建立真正联系的人是在一个新地方感到舒适的最好方法。你可以试着加入俱乐部，结识志同道合的人。这会让你更容易开始交谈。总有机会认识和你有相同爱好的内向者，找到真正的朋友。
4. 优先考虑面对面的交流。 对于许多学生来说，社交媒体或Netflix等流媒体平台已经取代了现实生活中的互动。然而，这些东西永远不能取代面对面的交流。不要太沉迷于你的手机和社交媒体。相反，试着在现实生活中交一些朋友。即使你只有一个可以依靠或倾诉的朋友，你的大学生活也会显著改善。

给新生的11个额外建议

最后，我们想分享一些已经经历过宿舍生活的学生的建议。这些建议将使任何大学居民的生活更容易: 

1. 把你的床抬高。 把床吊起来可以最大限度地提高床下的存储空间，为你创造更多的空间来存放个人物品和衣服。 
2. 考虑智能存储。 当你搬进宿舍时，你必须意识到没有太多的空间来存储你的东西。留出一些空间，带上可堆叠的抽屉。 We also recommend you take advantage of under-the-bed storage and adhesive hooks.
3. 买一双淋浴鞋。 由于淋浴是在宿舍共用的，所以很有可能感染足部真菌。为了防止这种情况，我们强烈建议你带一双人字拖在淋浴时使用 
4. 买一双胶靴。带上一双防水靴子是个好主意，尤其是如果你所在的大学所在的州经常下雨的话。 
5. 骑自行车在校园里转转。 由于大学校园很大，骑自行车是一种快速从一个地方到另一个地方的有效方式。
6. 利用大学的折扣．许多组织和俱乐部为学生提供折扣甚至免费食物(包括披萨!)
7. 不要带打印机。 如果你正在考虑买一台打印机，忘记这个想法吧。每个校园都有打印机，而且你可以在网上获取大部分学习资料。
8. 试试番茄工作法来管理时间。 时间管理是大多数大学生都需要掌握的技能。如果你很难集中注意力，我们建议你使用番茄汤的方法．关键是你要保证工作25分钟，然后休息5分钟。在更长的休息时间之前，你必须重复这个循环四次。
9. 避免在周末洗衣服。 大多数人在周末洗衣服，那时他们有更多的空闲时间。如果你在工作日洗衣服，你就不用争着要一台洗衣机了。
10. 带一个存放必需品的小保险箱。 当你和其他人呆在一起时，你的私人物品总是有被盗的机会。出于这个原因，买一个小保险箱来存放重要物品是个好主意。 
11. 携带以太网线。 因为很多人都使用宿舍的wi-fi，带上你自己的以太网电缆是一个很好的决定，将节省你的时间和神经。 

✅宿舍生活清单

搬进校园和搬进新房子很相似。有很多事情要记住。所有与研究和文件相关的问题使考虑每个细节变得更加困难。为了帮助你避免不必要的问题，我们创建了这份清单，列出了你需要注意的所有事情: 

谢谢你阅读这篇文章!我们希望它对你有帮助。请在下面的评论区分享你的想法或宿舍经历，并随时与你的朋友分享这篇文章的链接。我们最后的建议是:好好享受你的大学生活!

参考文献

1. 适应宿舍生活的7条建议:SoFi
2. 如何应对大学的思乡之情:CNBC
3. 内向者的宿舍生活指南:Nitro学院
4. 外向者vs内向者:宿舍生活小贴士:Trevecca大学
5. 内向者的居住生活指南:英属哥伦比亚大学
6. 度过新生一年的25个建议:雪大学
7. 从即将毕业的学长那里给高中新生的建议:西部州长大学
8. 在宿舍睡觉的终极指南:精炼29